Categoria: Saúde

Como calcular calorias de formas simples

Tudo o que consumimos se transforma em calorias. Entender o conceito de calorias é essencial para quem deseja fazer algum tipo de dieta, seja ela para aumentar ou diminuir de peso. Embora muitas pessoas pensem que seja uma tarefa complicada, é possível calcular as calorias dos alimentos de …

Calcular Taxa Metabólica Basal (TMB): Calculadora

Você sabe o que é taxa metabólica basal (TMB)? Descubra qual a sua função e saiba como calculá-la A taxa metabólica basal (TMB) é a quantidade de energia que nosso organismo necessita para continuar funcionando quando estamos em repouso. Um gasto energético acima desse valor pode colocar em …

Calcular Percentual de Gordura

Durante o processo de emagrecimento é importante se atentar além da perda de peso, veja a seguir como calcular o percentual de gordura, um dos mais importantes índices para o assunto. Ter um corpo saudável é o objetivo de muitas pessoas, seja por questões estéticas ou para melhorar …

Calcular IMC Feminino: O que é, Tabela

Calcular IMC feminino – Existem muitas formas pelas quais é possível avaliar e definir quais são as condições físicas atuais de uma pessoa. Apesar da grande quantidade de índices que tem esse objetivo em comum, o mais conhecido deles é o IMC, o Índice de Massa Corporal que …

Cálculo exato da vacina fracionada da Febre Amarela

A utilização da vacina fracionada da febre amarela vêm gerando polêmica no Brasil. Muitas pessoas questionaram a efetividade e os motivos para o fracionamento. Neste artigo, explicaremos como funciona o cálculo e qual o raciocínio matemático utilizado para essa medida. Em termos gerais, a vacina fracionada tem uma …

Como medir IMC – Confira dicas e faça o cálculo

Medir IMC – A obesidade vem atingindo muitas pessoas e a população procura novas formas de controlar o peso, adotar uma alimentação saudável e praticar mais exercícios físicos. Medir IMC ajuda a encontrar a melhor forma de chegar ao objetivo de acordo com o seu corpo e saber …

Calculadora da Gravidez

Calculadora da gravidez é uma calculadora para descobrir o dia provável em que você ficou grávida e também o dia provável em que seu bebê nascerá (levando em conta que a gravidez irá durar exatamente 40 semanas). Para fazer o calculo gestacional você deve informar qual foi o …

Como calcular peso ideal

Calcular peso ideal – Para muitos a prática de exercícios físicos é questão de estética, mostrar o corpo em forma e em até alguns casos, participar de certas competições cujo o instrumento de participação é ter o corpo em forma. Porém, para outras pessoas calcular peso ideal não é …

Como calcular Período Fértil

Aprender a calcular período fértil é muito importante para todas as mulheres, mesmo as que não queiram engravidar. Uma das primeiras dúvidas que surgem na cabeça de quem está tentando engravidar é qual o melhor momento do ciclo para a concepção. É muito importante que a futura mamãe conheça …

Calculadora IMC

Use a calculadora do IMC para calcular seu peso ideal. O Índice de Massa Corporal (IMC) é uma medida do grau de obesidade uma pessoa. Através do cálculo de IMC é possível saber se alguém está acima ou abaixo dos parâmetros ideais de peso para sua estatura. O …